Auf Nordzypern hat die Herzgesundheitswoche begonnen

Vom 14. bis 20. April findet in Nordzypern die „Woche der Herzgesundheit“ statt. Laut der WHO sind Herz-Kreislauf-Erkrankungen weltweit die Ursache jedes dritten Todesfalls – auch in der TRNZ.

Das Gesundheitsministerium der TRNZ hat die zweite Aprilwoche zur „Woche der Herzgesundheit“ erklärt, um auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen aufmerksam zu machen und über Prävention aufzuklären. Laut WHO könnten 80 % der Todesfälle durch Lebensstiländerungen verhindert werden.

Zu den Risikofaktoren zählen: ungesunde Ernährung, Bewegungsmangel, Alkohol- und Tabakkonsum, Luftverschmutzung, Bluthochdruck, hoher Blutzucker- und Cholesterinspiegel, Übergewicht und familiäre Vorbelastung.

Im Rahmen der Herzgesundheitswoche finden auf der ganzen Insel Veranstaltungen zur Aufklärung über Herzprävention statt. Empfehlungen der Experten:

• gesund essen;

• ausreichend Wasser trinken;

• sich regelmäßig bewegen;

• auf Alkohol und Tabak verzichten.