Ξεκίνησε η Εβδομάδα Καρδιαγγειακής Υγείας στα Κατεχόμενα

Από τις 14 έως τις 20 Απριλίου διεξάγεται στα Κατεχόμενα η «Εβδομάδα Υγείας της Καρδιάς». Σύμφωνα με τον ΠΟΥ, τα καρδιαγγειακά νοσήματα είναι η αιτία ενός στους τρεις θανάτους — και στην ΤΔΒΚ.

Το Υπουργείο Υγείας της ΤΔΒΚ όρισε τη δεύτερη εβδομάδα του Απριλίου ως «Εβδομάδα Υγείας της Καρδιάς» για να ευαισθητοποιήσει το κοινό σχετικά με την πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων. Ο ΠΟΥ αναφέρει ότι το 80% των σχετικών θανάτων μπορούν να προληφθούν με αλλαγές στον τρόπο ζωής.

Κύριοι παράγοντες κινδύνου: ανθυγιεινή διατροφή, έλλειψη σωματικής άσκησης, κατανάλωση αλκοόλ και καπνού, ρύπανση αέρα, υπέρταση, υψηλό σάκχαρο και χοληστερίνη, παχυσαρκία και κληρονομικότητα.

Καθ’ όλη τη διάρκεια της εβδομάδας θα διεξαχθούν δράσεις σε όλο το νησί για ενημέρωση του κοινού. Οι ειδικοί συστήνουν:

• υγιεινή διατροφή·

• επαρκής ενυδάτωση·

• τακτική άσκηση·

• αποφυγή αλκοόλ και καπνίσματος.