Yoga Nidra & Sound Healing with Gala

Zapraszamy na specjalną wieczorną praktykę przy świecach w przytulnym studio Yoga at Home w Limassol.

To będzie podróż głębokiego relaksu i regeneracji — poprzez yoga nidra, uzdrawianie dźwiękiem za pomocą mis kryształowych oraz łagodną przestrzeń ciszy, akceptacji i obecności.
Ta praktyka jest odpowiednia zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych uczestników, aby zredukować stres, przywrócić energię i poprawić sen.