Zasady zachowania się w wodzie

Z początkiem lata na Cyprze coraz częściej pojawiają się wiadomości o utonięciach turystów.

• Zwracaj uwagę na flagi
• Unikaj nieznanych miejsc
• Nie kąp się po spożyciu alkoholu
• Uważaj na dzieci
• Nie kąp się podczas burzy
• Nie wypływaj poza boje
• Nie kąp się w upalne godziny
• Walcz z skurczami
• Unikaj prądów wstecznych
• Jak pomóc tonącemu
• Kontakty do służb ratowniczych

Aby tego uniknąć, publikujemy główne zalecenia dotyczące tego, jak uniknąć nieprzyjemnych sytuacji w morzu. Niektóre są znane wszystkim, ale zawsze warto je powtórzyć. Inne, takie jak bezpieczne wydostanie się z prądu wstecznego, nie są powszechnie znane. Jeśli po raz pierwszy słyszysz to wyrażenie, zdecydowanie powinieneś przeczytać ten artykuł.

Zwracaj uwagę na flagi

Na oficjalnych plażach zwykle znajdują się flagi. Czerwona flaga wyraźnie oznacza zakaz. Przy czerwono-żółtej lub żółtej fladze należy kąpać się ostrożnie. Zielona flaga oznacza, że kąpiel jest bezpieczna.

Unikaj nieznanych miejsc

Najbezpieczniej jest kąpać się na oficjalnych plażach, gdzie znajdują się wieże ratowników i ratownicy obserwują kąpiących się. Problematyczne miejsca wejścia do wody na tych plażach są specjalnie oznaczone czerwonymi flagami lub taśmami ochronnymi. Kąpiel w odludnych miejscach oznacza brak potencjalnej pomocy.

Nie kąp się po spożyciu alkoholu

Oczywiście, po alkoholu „morze sięga kolan”, ale to tylko do pierwszej poważnej sytuacji. Pod wpływem alkoholu traci się koordynację i nie można prawidłowo ocenić swoich sił, co może prowadzić do tragedii.

Uważaj na dzieci

Sytuacje, które dla dorosłych mogą wydawać się niegroźne, dla dzieci mogą być zupełnie inne. Z powodu braku doświadczenia dzieci mogą wpaść w panikę i zachować się nieadekwatnie. Uważnie obserwuj dzieci, nawet przy spokojnym morzu, i nigdy nie pozwalaj im kąpać się samodzielnie, nawet przy średnich falach.

Nie kąp się podczas burzy

Przy silnych falach lepiej, aby dorośli zrezygnowali z kąpieli. Nawet doświadczeni pływacy mogą źle ocenić swoje siły i zachłysnąć się jedną z fal, które podczas burzy mogą być nieregularne i nieprzewidywalne.

Nie wypływaj poza boje

Znany wszystkim od dzieciństwa porad, ale często ludzie chcą coś udowodnić innym lub sobie. Lepiej to zrobić w basenie. Poza oznaczoną strefą trudno będzie cię uratować, prąd może być silny i nieprzewidywalny, a za bojami kursują skutery wodne, łodzie, kitesurferzy, którzy mogą cię nie zauważyć.

Nie kąp się w upalne godziny

Na Cyprze słońce jest bardzo intensywne, i od południa do godziny 16 lepiej unikać wody. Po pierwsze, grozi to udarem cieplnym. Po drugie, nagła różnica temperatur (rozgrzane powietrze i stosunkowo chłodna woda) może prowadzić do skurczu naczyń i zatrzymania akcji serca – tzw. omdleniowego utopienia.

Walcz z skurczami

Przy skurczu dalszy ruch w wodzie jest bardzo utrudniony. Aby usunąć skurcz mięśni, należy zadziałać na mięsień – mocno się uszczypnąć lub nacisnąć czymś ostrym na miejsce, które skurczyło się. Warto przypiąć agrafkę do kąpielówek lub bikini, aby w razie potrzeby aktywować miejsce skurczu.

Unikaj prądów wstecznych

Prądy wsteczne są główną przyczyną utonięć. Powstają w kanałach, przez które fale wracają do morza. Oto nasze rady, jak sobie z nimi radzić.

Nie panikuj i nie płyn w stronę brzegu

To właśnie to jest przyczyną nieszczęść – z powodu paniki i odruchowego gorączkowego płynięcia w stronę brzegu ludzie po prostu się męczą.

Płyn równolegle do brzegu

Szerokość kanału rzadko przekracza 50 metrów, i jeśli prąd znosi cię w morze lub czujesz, że nie zbliżasz się do brzegu – płyn w bok. Po pewnym czasie zmień kierunek na stronę brzegu.

Oszczędzaj siły

Jeśli wpadniesz w kanał prądu wstecznego, nie walcz z nim, siły będą potrzebne, aby zrobić łuk i najpierw wypłynąć z prądu, a dopiero potem płynąć do brzegu. Na bokach kanału mogą ci pomóc fale uderzające w stronę brzegu.

Jak pomóc tonącemu

Jeśli widzisz tonącego, natychmiast zgłoś to ratownikom, a jeśli uważasz, że możesz pomóc szybciej, idź sam na ratunek. Poproś kogoś na brzegu, aby wezwał służby ratownicze.

Pamiętaj, że tonący instynktownie będzie się bronił i może zatopić swojego ratownika. Aby tego uniknąć, należy chwycić tonącego od tyłu za szyję i wolną ręką płynąć w bezpieczne miejsce.

Jeśli na plaży jest coś dmuchanego lub po prostu niezatapialnego – weź to ze sobą, nawet dziecięcy dmuchany kółko się nada.

Kontakty do służb ratowniczych na Cyprze

• Ogólny numer alarmowy służb ratowniczych na Cyprze: 112
• Dodatkowy kontakt do pogotowia: 199

Mamy nadzieję, że nasze rady pomogą ci uniknąć nieprzyjemnych sytuacji w wodzie. Pamiętaj, że te zasady nie zostały wymyślone bez powodu; to przypadek, w którym należy się ich trzymać i nie wykazywać się heroizmem.