Кіпрська кухня: Афелія
Афелія — це традиційна кіпрська страва з невеликих шматочків смаженої свинини, приготованих у сухому червоному вині з додаванням коріандру.
Назва походить від давньогрецького слова «овелія», що означає «приготовлене м’ясо».

Опис страви
Ця свиняча страва регулярно з’являється на кіпрських та грецьких столах. Афелію традиційно готують у глиняному горщику, що називається «тава», який зазвичай ставлять у глиняну піч, щоб м’ясо повільно тушкувалося до готовності.
Склад
Страва складається лише з кількох інгредієнтів: нарізаної кубиками свинини (зазвичай лопатка), сухого червоного вина (для розм’якшення м’яса) та подрібненого насіння коріандру. Насправді, коріандр — це основна спеція на Кіпрі, і рідко можна зустріти справжню традиційну кіпрську страву без нього.
Подача
Афелія має ароматне поєднання солодкого та кислуватого смаку й зазвичай подається з такими гарнірами, як хрусткий хліб, картопля або пургурі — плов із вермішелі, булгуру та курячого бульйону.
Також подається з мукєнтрою — сумішшю рису, сочевиці та цибулі. Або з простим рисом, поливши його залишками соку з духовки.
Покроковий рецепт Афелії
Розраховано на 6 порцій.
Інгредієнти
- 1,5 кг свинячої шиї, нарізаної шматками
- 3 столові ложки насіння коріандру (грубо подрібненого) — ⅔ для маринаду, ⅓ для приготування
- 2 склянки сухого червоного вина
- 2 лаврові листки
- ¼ склянки оливкової олії
- 150 мл води, за потреби
- 22,5 г солі
- 4,5 г чорного перцю
Свиняча шия: частина м’яса, яка залишається соковитою та ніжною після повільного приготування. Вона містить оптимальну кількість жиру, що додає смаку та завжди забезпечує чудовий результат.
Насіння коріандру: ключовий інгредієнт, який надає афелії характерного аромату. Грубо подрібніть його, щоб вивільнити весь цитрусовий аромат у страву.
Червоне вино: використовуйте хороше сухе червоне вино для маринаду, а решту можна випити під час вечері. Вино підсилює смак свинини та надає їй характерного кольору.
Оливкова олія: використовується для обсмажування свинини, створюючи золотисту, ароматну скоринку перед тушкуванням.
Лаврові листки: невелика, але потужна добавка, яка надає страві землистої глибини.
Сіль і чорний перець: прості приправи, які підкреслюють кожен шматочок, але свинині потрібно достатньо солі.
Вода: додайте стільки води, щоб кілька шматочків виступали над рідиною. Завжди можна додати ще, якщо хочете готувати довше.
Підготовка
- Розітріть насіння коріандру: використайте ступку й товкач, щоб грубо його подрібнити. Не потрібно робити дрібний порошок — просто розбийте насіння, щоб вивільнити аромат. Відкладіть ⅓ для подальшого приготування.
- Підготуйте м’ясо: наріжте свинину на шматочки розміром із кулак або трохи менші, якщо бажаєте.
- Підготуйте миску для маринування: візьміть велику миску, у яку легко вміститься все м’ясо. Так легше буде змішати свинину з винним маринадом, не забруднивши все навколо.
- Оберіть відповідну каструлю: використовуйте каструлю або жаровню для приготування. Уникайте занадто великих ємностей, адже тоді знадобиться більше води, що може розбавити смак. Оптимально — діаметр 24 см, висота 12 см.
Маринування м’яса
- Змішайте з коріандром: покладіть шматочки свинини у велику миску та додайте ⅔ подрібненого насіння коріандру. Добре перемішайте, щоб м’ясо рівномірно покрилося маринадом.
- Додайте вино: влийте червоне вино, перемішайте ще раз, потім додайте лаврові листки. Накрийте кришкою та поставте в холодильник щонайменше на 3 години, а краще — на ніч, щоб смак став більш насиченим.
Обсмажування
- Процідіть і просушіть: вийміть свинину з маринаду, зберігши рідину та лаврові листки. Промокніть свинину паперовим рушником, щоб вона краще підрум’янилась.
- Додайте приправи: рівномірно посипте свинину сіллю та чорним перцем, не забуваючи приправити всі сторони.
- Обсмажте: нагрійте оливкову олію у каструлі на середньому вогні. Обсмажуйте свинину порціями, щоб каструля не була переповнена, і м’ясо добре підрум’янилось.
- Додайте коріандр: поверніть усю обсмажену свинину назад у сковороду і додайте залишену ⅓ подрібнених насіння коріандру. Перемішайте, щоб рівномірно покрити м’ясо і посилити аромат.
Завершення
- Додайте рідину: влийте відкладений маринад і лаврові листки, потім додайте стільки води, щоб деякі шматочки свинини виступали над рідиною.
- Тушкуйте свинину: доведіть до кипіння, потім зменшіть вогонь, накрийте кришкою і тушкуйте 1 годину.
- Випаріть рідину: зніміть кришку і готуйте без неї ще 20 хвилин, щоб рідина трохи випарувалася і аромат став насиченішим. Перед подачею дайте свинині постояти 10 хвилин, щоб аромат повністю розкрився.
- Подавайте теплою з булгуром, грецьким йогуртом і картоплею!

Поширені питання про їжу на Кіпрі
Які ще є традиційні м’ясні страви на Кіпрі?
Це насамперед сувлакі (шашлички з м’яса), мусака (фарш з баклажанами та картоплею), шефталія (ковбаски з фаршу), стіфадо (яловичина в вині з цибулею) та клєфтико (баранячий фарш із картоплею).
З чого складається кіпрське мезе?
Легендарна кіпрська закуска, без якої не обходиться жодне застілля, складається з таких інгредієнтів: аліпаста, оливки, різноманітні салати, такі як цацикі, сирний салат, тарамасалата, восьминіг, саганакі, пастрамі, квасоля, сардини тощо. Обов’язково наявність хліба! Читайте докладніше в нашому огляді про кіпрське мезе.
Які відомі сири є на Кіпрі?
Насамперед на думку приходить халумі — про нього всі знають. Але є у нього конкурент — поступово популярний сир Ана́рі. Ось наша стаття про нього.
Чи є в кіпрській кухні морепродукти?
Незважаючи на те, що кіпрська кухня не багата на морепродукти, крім риби тут є цікаві страви. Наприклад, креветки саганакі, приготовані в ароматному томатному соусі з додаванням сиру фета.
В яких ресторанах Кіпру можна скуштувати Афелію?
Ресторан Кіпру, орієнтований на національні страви, матиме Афелію у меню. Серед них можна виділити Ploumin у районі Айя-Напа, Κοκος Ταβέρνα біля Ларнаки, Riverdale, Terry’s place та Venezia Tavern у Лімасолі.
Підписуйтеся на наш Інстаграм та Телеграм — там ми розповідаємо багато корисного та цікавого про традиційні страви Кіпру!