Käse und Gehirngesundheit: Was eine 25-jährige Studie zeigte
19.12.2025 / 12:00
Schwedische Forscher präsentierten die Ergebnisse einer Langzeitstudie, die rund 25 Jahre dauerte und mehr als 27.000 Erwachsene umfasste. Den Ergebnissen zufolge hatten Menschen, die regelmäßig mehr als 50 g fettreichen Käse pro Tag verzehrten, ein etwa 13% geringeres Demenzrisiko als jene, die kaum Käse aßen.
In dem Beitrag wird уточiert, dass es sich um Käsesorten mit einem Fettgehalt von über 20% handelt (als Beispiele werden Brie, Gouda, Cheddar und Mozzarella genannt). Ein ähnlicher Effekt wurde weder bei fettarmen Käsesorten noch bei Milch und Joghurt bzw. anderen fermentierten Produkten festgestellt.
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