Kıbrıs'ta Muz Sezonu

Adada iklim o kadar sıcaktır ki güneyde, Baf civarında ihracat için muz bile yetiştirilir. Kuzey Kıbrıs'ta da muz tarlaları olan çiftlikler vardır. Ve kış aylarında burada doğal yerel muz satın alabilirsiniz.

Ağaçtan yeni toplanmış mevsimlik taze meyveler, başka bir ülkeden ithal edilenlerden çok daha faydalı maddeler içerir. Bu nedenle muz mevsiminden faydalanmak ve bu besleyici meyveyi büyük miktarlarda satın almak mantıklıdır.

Muz beta-karoten, alfa-karoten, A, C, B1, E, K, B2, B3 (PP), B4, B5, B6 ve B9 vitaminleri içerir. Bu meyve mineraller açısından da zengindir: kalsiyum, demir, magnezyum, fosfor, potasyum, sodyum, çinko, bakır, manganez, selenyum ve flor.

Diyetisyenler ve hatta kardiyologlar, bir meyve gerekli günlük potasyum dozunu sağladığı için kalp fonksiyonlarını iyileştirmek için günde en az bir muz yemeyi önermektedir. Bununla birlikte, damarlarla ilgili sorunlarınız varsa, varisli damarlar durumunda zararlı olan kanı kalınlaştırma eğiliminde olduklarından muz konusunda dikkatli olmalısınız.

Taze muzlar kozmetolojide güvenli ve etkili bir şekilde kullanılabilir.

Antibakteriyel özellikleri sayesinde muz posası maskeleri pigmentasyon lekelerini hafifletmek, tahrişleri, çatlakları ve sivilceleri azaltmak için kullanılabilir.

• Muz püresini 20 dakika boyunca yüze uygulamak cildin parlaklığını geri kazanmasına yardımcı olur.
• Pürüzleri gideren ve cildi yumuşatan bir el kremi yapmak için muz posasını ezin ve şekerle karıştırın.
• Muz ve yoğurttan yapılan bir maske saç dökülmesini azaltabilir, parlaklığı geri kazandırabilir ve kepekten kurtulabilir. İki muzu iki yemek kaşığı yoğurt ve bir kaşık sıvı bal ile karıştırın ve bu karışımı saç derisine uygulayın (maskeyi 1-1,5 saat bekletin, duş bonesi takın ve başınızı bir havluyla sarın. Daha sonra saçı iyice durulayın).

Kıbrıs'ın mevsim meyvelerini sağlığınız için kullanın.